Alimentazione e diete degli sportivi

Tommaso Forte, Antonio Servino e Paolo Sposato L’alimentazione è un elemento cruciale per chi pratica sport, poiché influisce direttamente sulle prestazioni atletiche, sul recupero muscolare e sulla prevenzione degli infortuni. Una dieta equilibrata fornisce l’energia necessaria per affrontare gli allenamenti e ottimizzare i risultati, riducendo al contempo i rischi di affaticamento e lesioni. I principali […]

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La pallacanestro italiana: un po’ di storia

La Serie A di basket rappresenta uno dei campionati più prestigiosi in Europa, con una storia che risale agli anni ’20. Il basket italiano ha preso piede inizialmente in modo amatoriale, con il primo campionato che si svolse senza una struttura ben definita. Tuttavia, la creazione della Federazione Italiana Pallacanestro  nel 1921 ha dato una […]

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Sinner da sogno

Tommaso Forte, Paolo Sposato e Antonio Servino Jannik Sinner ha scritto una pagina indimenticabile nella storia del tennis, trionfando per la seconda volta consecutiva agli Australian Open nel 2025. La sua vittoria in finale contro Alexander Zverev, con un punteggio di 6-3, 7-6(4), 6-3, è stata una dimostrazione di forza, talento e maturità. A soli […]

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Il lupo centenario

Francesco Falcone, Francesco Falcone e Cristian Sulanjaku. L’Acri Calcio: Un Viaggio nella Storia di una Squadra di Passione e Tradizione L’Acri Calcio è una delle realtà sportive più radicate nella città di Acri, un comune in provincia di Cosenza, situato nella splendida regione della Calabria. Con una storia che affonda le radici negli anni passati, […]

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